هي رقية الاكتاف وسيلة مجدية للتخلص من متاعب الرقبة و منطقة الكتف. يرى البعض بأنها تفيد مع تقليل التوتر https://janiceujcm330580.blogvivi.com/41653764/علاج-الرقبة-والكتف