Kiedy występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję napój z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, https://laylalert041141.theideasblog.com/40527179/kiedy-lecę-spać