Reconoce tus fortalezas, logros y cualidades: Este reconocimiento es la medicina de amor propio que necesitas. De igual forma puedes hacer una lista de ellas o dibujarlas en tu diario. Calmar a nuestro crítico interno no es un proceso fileácil ni rápido, pero es fundamental para nuestro crecimiento private y https://cesarrvxzc.blogofchange.com/36556619/critico-interno-secrets