برای شروع به دنیای عالم سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از ارائه ضد- پا تا هوشیاری کامل در مورد https://saulrxer961298.homewikia.com/11528103/توانایی_های_بنیادی_کوهنوردی_در_مجموعه