เสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อให้แข็งแรงและลดการสูญเสียกล้ามเนื้อ มนุษย์ออฟฟิศ กลุ่มคนทำงานออฟฟิศ บางครั้งอาจไม่มีเวลากินอาหารอย่างตรงเวลา การเสริมโปรตีนเชคก็ถือว่าสะดวก รวดเร็ว ได้รับสารอาหารที่จำเป็น อิ่มท้อง และยังช่วยให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่าพร้อมทำงานอีกด้วย ตัวอย่าง อาหารโปรตีนสูง มีดังต่อไปนี้ ไฟเบอร์ , วิตามินอี , แมงกานีสและแมกนีเซียม เจริญเติบโตล่าช้า โปรตีนช่วยรักษาก... https://maximh184mop2.tokka-blog.com/profile