En cualquier situación, puedes concentrarte en lo que hiciste mal o bien y en lo que puedes hacer mejor la próxima vez. Por ejemplo, si estás trabajando en una rutina de ejercicios, no busques la perfección inmediata; en su lugar, concéntrese en el progreso gradual y celebre las pequeñas victorias https://silenciarcriticointerior64296.review-blogger.com/56844199/5-tips-about-silenciar-critico-interior-you-can-use-today