ใส่นมที่เตรียมไว้ใส่ในปริมาณให้ท่วมเนื้อไก่ แล้วปั่นให้เข้าละเอียด. หนึ่ง นม นัว บรรทัดทอง ร้านนมสดเจ้าดังจากภูเก็ต เมนูอาหารลดความอ้วน สุกี้แห้งอกไก่ ทำได้ง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ วิธีทำอกไก่ปั่น อาหารที่ฟังดูแล้วไม่น่ากินเลยจริง ๆ แต่สำหรับคนที่ลดไขมัน ลดนํ้าหนัก หรือมองหาอาหารเพื่อสุขภาพ อกไก่ คือ หนึ่งในอาหารที่ใครหลายคนนึกถึงเป็นอย่างแน่นอน สำหรับการกินอกไก่แบบเพี้ยว ๆ นั้นเป็นเรื่อง... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161