El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el organismo vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/