La fase de ajuste al proceso cetogénico es una etapa biológica exigente que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como primordial vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma escalonada, puede clasificarse en varios https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/