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Cómo adaptar macronutrientes en keto según tu evolución

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Los nutrientes principales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://thebookmarkking.com/story19320128/diferencias-de-macronutrientes-entre-dieta-keto-y-tradicional

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