Los nutrientes principales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otras https://e-bookmarks.com/story4991055/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido