Достаточно вовремя сходить в туалет и правильно помыть гениталии. Здесь важно не паниковать и не пытаться «выгнать» из себя то, что происходит. Вместо этого постарайся сосредоточиться на дыхании и на том, что тебе приятно. Постепенно давление сменится чувством растяжения, а затем, когда мышцы привыкнут и расслабятся, начнётся настоящее удовольствие. По https://davida108itd0.livebloggs.com/profile