آنتی اکسیدان ها به عنوان مواد ضد پیری و محافظ از بیماری های مزمن شناخته می شوند. این ترکیبات به تقویت انرژی بدن و جلوگیری از افت ناگهانی آن کمک می کنند. همچنین کربوهیدارت‌های موجود در عسل، بهترین منبع ذخیره‌ی گلیکوژن در ماهیچه‌هاست. مواد معدنی و ویتامین های موجود در https://fernandoejn92.wizzardsblog.com/31026370/the-definitive-guide-to-میوه-عسل