แม้โปรตีนเชคจะมีประโยชน์ แต่ก็ต้องกินด้วยความระมัดระวังไม่ให้มากเกินความต้องการของร่างกาย เพื่อให้รู้จักวิธีกินโปรตีนเชคอย่างถูกต้อง และปลอดภัยต่อร่างกาย ก็ควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับข้อระวังในการกินโปรตีนเชคเช่นเดียวกัน เพราะหากกินมากเกินไป อาจเกิดอาการดังนี้ โปรตีน…สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้ ถ้าเราต้องการดื่มโปรตีนเชค “หลังการออกกำลังกาย” รสชาติอร่อยเข้มข้นคงเส้นคงวา ดื่มแล้วอิ่... https://galileot372xoe5.wikiexcerpt.com/user