โดยทั่วไปแล้ว เรามักเคยได้ยินกันว่า โปรตีนจะช่วยสร้างเสริมและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ รวมถึงช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ซึ่งแหล่งโปรตีนนั้นหาได้จากอาหารหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ ไข่ ถั่ว และนม นมอัลมอนด์ ยี่ห้อไหนดี (หลากหลายสูตร) ขนมฟรีซดรายของทางเคลลี่แอนด์โคอันนี้จะมีหลากหลายรสชาติให้เลือก ซึ่งแต่ละรสชาติก็จะมีวัตถุดิบที่แตกต่างกันออกไป ส่วนเรื่องคุณประโยชน์ของมัน มันจะมีป... https://henrym541ksz7.wikienlightenment.com/user