รู้สึก สองครั้ง ในขณะที่คุณ เดิน ไปตามทางเดินขนมปัง ซูเปอร์มาร์เก็ต . เมื่อคุณ เคี้ยวขนมปัง น้ำลายของคุณจะย่อยแป้งให้เป็นน้ำตาล ในเหตุการณ์ ขนมปัง จะกลายเป็น สารประกอบ คล้ายเหนียวหนึบ บ้าน มองว่าเป็น ได้เปรียบ ไขมัน เพียงเพราะพวกเขา สามารถ ปรับปรุง คอเลสเตอรอลในเลือด ระยะ บรรเทา การอักเสบ รักษาเสถียรภาพของจังหวะ หลอดเลือดหัวใจ และ ดำเนินการ หลาย บทบาทอื่นๆ มีประโยชน์ {ข้าวโอ๊ตมี lots ... https://plantain-anma.xyz