{هل أنت حاليًا تبحث عن {جلسة تمرين التي ينبغي وعد الأمثل الفوائد ويزودك المزيد الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الإجمالي-الجسم بأكمله المجموعة الصحة واللياقة البدنية تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والابتكار التكنولوجي لمساعدتك الوصول طموحات. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستفيد من القلب التاجي-الرسوم متمركز الفاصل الزمني https://sparedirectory.com/listings204507/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9