Bazı şartlar ve dermanlar bacak kramplarına niçin kabil ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı riziko faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj davranmak çalışmae yarayabilir. Tedaviye ve kararlı takibe intibak sağlamış olduğunızda, bacak ağrısı ekseriyetle azalır ve iyileşme süreci başlar. İşte yapmanız gerekenler: Sakat https://protezbacak39404.myparisblog.com/27031707/bacak-günlükler